北京时间 7 月 7 日、9日，中国女篮将在墨尔本连续两场硬碰世界前三澳大利亚。
而且两场比赛CCTV5会全程直播，这下球迷有得看了。
这次热身赛是中国女篮，在世界杯之前最硬核的一次实战摸底。
很多球迷看完名单都愣了！
李梦、黄思静、韩旭、李月汝一众主力全部缺席，队伍由刘禹彤、张子宇两大新人扛起。
缺少两大 内线支柱，刘禹彤张子宇还能顶住欧美高强度肉搏吗？
这次澳洲拉练安排在墨尔本，当地正值冬季。
气温、场地节奏、客场氛围、裁判吹罚尺度，对姑娘 们都是全新的适应挑战。
本次一共四场对抗，两场公开热身赛对外直播。
还有两场封闭教学赛用来打磨战术、查漏补缺，不对外公开。
从最终出炉的15人集训名单就能看出来，宫鲁鸣指导这次的目标特别明确。
根本不是来赢球的，就是来实战验货的。
整套阵容四内线、六前锋、五后卫，全是新老混搭。
老将适当休整、新人主打抗压，就是要摸清楚这批年轻队员的真实水平，为后续世界杯筛选最靠谱的轮换阵容。
本次比赛最大的看点，绝对是赛场上全新的内线配置。
没了韩旭、李月汝两大国家队主力内线，女篮禁区迎来了全新的双核搭配。
也就是刘禹彤和张子宇的错峰组合。
这也是本次对阵澳大利亚最关键的赛场胜负手。
先说说首发登场的刘禹彤，她的赛场优势特别明显。
吨位足、下盘稳、低位对抗能力极强。
在禁区卡位、背身单打、抢篮板的对抗强度上，完全能对标欧美内线的肉搏节奏。
之前成都大运会的比赛大家都见过，对手只要和她硬碰硬，基本占不到便宜。
篮下护框、二次进攻、对抗终结都是她的拿手好戏。
这次首发对上澳大利亚一众身强体壮的内线，她的核心任务就是顶住开局高强度身体冲撞。
稳住禁区下限，不让对手开局就靠身体对抗冲垮我们的内线防线。
而替补登场的张子宇，完全是另一种赛场压制力。
两米二六的身高往篮下一站，就是天然的防守屏障。
对手普通的篮下突破、近距离抛投，很容易被她干扰甚至直接封盖。
站帽、护框、篮下终结都是降维打击。
但赛场短板也特别明显，张子宇横移速度偏慢、体能续航有限。
一旦长时间留在场上，对手绝对会针对性打外线突破、快速轮转、三分点名，专门针对她的移动短板。
之前亚洲杯打日本，双塔同场的效果就很差。
对手靠着快速转换和连续三分，把内线双塔遛得来回跑，防守漏洞被无限放大，场上效率直接暴跌。
所以这次打澳大利亚，教练组的赛场战术安排特别清晰，绝对不会让两人长时间同场作战。
澳大利亚是世界前三级别强队，打法是典型欧美硬派风格。
身体对抗凶悍、攻防转换极快、外线三分出手果断，比日本队的冲击强度高出不止一个档次。
一旦双塔同时在场，很容易被对手无限针对，防守轮转跟不上、外线漏人严重。
因此实战里基本都是错峰轮换，开局刘禹彤首发肉搏抗压，顶住对手最猛的开局冲击，消耗对方内线体能。
中段换上张子宇，靠绝对高度压制禁区、抢篮板、护框、稳节奏。
只有比赛末节追分或者大比分领先稳场面的时候，才会短暂让两人同场搭档几分钟。
尝试双塔冲击效果，既规避短板，又最大化发挥两人优势。
除了内线双核，整套首发五人的赛场分工特别明确。
每一个位置的搭配都是为了适配新内线体系、弥补阵容短板。
锋线位置罗欣棫和唐子婷搭档首发，罗欣棫是经过奥运会、亚洲杯历练的中生代球员。
赛场经验足、防守扎实、不失误、不贪功。
既能跟上快速轮转防守，又能顺下吃饼、定点投射，是阵容里最稳的攻防拼图。
而一米九的唐子婷机动性远超传统内线锋线，她最大的赛场作用就是拉开空间。
不会死死钉在篮下，能够主动拉到中外线投射。
把澳大利亚的高大内线调离禁区，给刘禹彤、张子宇清空篮下终结空间。
完美解决重型内线挤在篮下、进攻拥堵的问题。
后场的王思雨和李缘，是整套阵容的攻防大脑，也是内线双核的“喂球核心”，场上节奏全靠两人把控。
老将王思雨大赛心理素质拉满，遇到对手高强度逼抢、快速反扑，依旧能稳稳出球、梳理进攻，不会乱节奏。
关键时刻还能送出精准妙传，盘活全队进攻。
而李缘本赛季涨球特别明显，WCBA总决赛MVP的实力肉眼可见。
场上突破更犀利、三分更稳定、终结更果断，擅长快速推进、反击得分。
一老一新的后场搭配，完美解决了新人阵容容易乱节奏、进攻断电的问题。
还能持续给内线两大核心输送炮弹，保证禁区进攻火力不断档。
而且整套阵容的轮换深度特别够用，赛场上不用担心体能崩盘。
锋线替补贾赛琪、孙宇、李雨汧，个个能跑能防。
后场张曼曼、钟佳丽、陈玉婕体能充沛、出球快速，能在主力休息时稳住进攻节奏，保证球队整体攻防不脱节。
整场比赛的战术思路就是，首发稳住开局节奏、建立对抗优势。
替补上来拼体能、冲强度、磨对手，全程保持高强度输出。
很多球迷看球总纠结输赢，但这两场热身赛的赛场价值，根本不在于比分输赢，而在于实战暴露的问题和新人的成长。
澳大利亚的对抗、速度、防守强度，是世界杯级别最真实的模拟考题，正好用来检验这批新人的真实上限。
赛场上我们重点要看的，就是刘禹彤能不能持续顶住欧美内线的高强度肉搏？
能不能在连续对抗中保持终结效率？
要看张子宇能不能提升横移速度、适应国际赛场节奏？
体能能不能支撑长时间作战？能不能避免被对手外线无限点名针对？
同时也要看全新的锋线、后场组合，面对高压逼抢会不会频繁失误？
外线投射能不能稳定输出，攻防转换能不能跟上欧美强队的节奏？
这两场墨尔本对决，是女篮新老交替最关键的试炼场。
老一代主力逐步淡出热身赛场，给新人让路。
中生代球员稳住基本盘，新生代内线双核挑大梁。
整套全新阵容的磨合效果、临场调整能力、抗压能力，都会在赛场上一览无余。
7月7日、7月9日每天下午四点的公开赛，将全部直播。
不管是错峰双塔的战术效果，还是新人面对世界强队的临场发挥。
亦或是整套新阵容的攻防短板，都是九月世界杯备战最宝贵的实战数据。
赢球是惊喜，输球也不可惜。
不管最终赛果如何，这批年轻队员的成长、这套全新阵容的打磨，才是中国女篮未来长久立足世界强队的最大底气！
